Akolinas
Maisto papildas
Pakuotė – 45 kapsulės
Sudėtis: vienoje kapsulėje yra:
Inulino 500 mg.
Inulinas tinka
Vartojimas
Gerti po 1–2 kapsules 3 kartus per dieną valgant.
Sudėtinių dalių savybės
Inulino poveikis
Inulinas – maisto skaidulinė medžiaga, kuri skaidoma žarnyne. Tokias skaidulas skaido storojoje žarnoje esančių bakterijų fermentai. Šios skaidulos padeda normalizuoti žarnyno mikroflorą, todėl yra vadinamos prebiotikais. Prebiotikai stimuliuoja gerųjų (prebiotinių) žarnyno bakterijų augimą, stabdo patogeninių mikroorganizmų augimą bei stimuliuoja imuninę sistemą. Prebiotinėms žarnyno bakterijoms augant išskiriami fermentai, kurie skaldo prebiotikus į rūgštis. Be to, „gerosios“ žarnyno bakterijos išskiria bakteriocinus. Rūgšti žarnyno terpė ir bakteriocinai slopina ligas sukeliančių mikroorganizmų dauginimąsi. Taip atstatoma normali žarnyno mikroflora. Prebiotinėms priskiriamos bifidobakterijos, kurios sintetina B grupės vitaminus, vitaminą K, gerina kalcio ir magnio pasisavinimą su maistu.
Vartojant dideles dozes inulinas mažina cholesterolio koncentraciją kraujyje. Surišdamas tulžies rūgštis žarnyne, inulinas padeda pašalinti jas su ekskrementais. Oksiduojantis cholesteroliui, kepenyse suaktyvinama tulžies rūgščių sintezė. Cholesterolis iš organizmo šalinamas drauge su tulžimi. Be to, maistinės skaidulos mažina angliavandenių rezorbciją, o tai slopina cholesterolio sintezės procesus, mažina riebalų rezorbciją ir teigiamai veikia cukrinio diabeto eigą.
Inulinas, brinkdamas skrandyje, sukelia sotumo jausmą, todėl mažėja alkis ir maisto poreikis. Taip pat inulinas stimuliuoja medžiagų apykaitą, gerina žarnyno peristaltiką, maistinių medžiagų slinkimą žarnyne. Jis saugo nuo vidurių užkietėjimo ir greitina toksinų pasišalinimą.
Efektyvumą įrodantys moksliniai tyrimai
* Naujausių tyrimų duomenimis, inulinas gali įtakoti žarnyno mikrofloros sudėtį ir pusiausvyrą tiek sveikame žarnyne, tiek esant patogeninių sukėlėjų sukeltai žarnyno infekcijai.
* Inulinas mažina proteolizinę(blogąją) fermentaciją ir skatina sacharolizinę(gerąją) fermentaciją.
* Yra duomenų, kad inulinas padeda apsisaugoti nuo storosios žarnos vėžio, stimuliuodamas bifidobakterijų augimą. (Gallaher et al. 1996, Koo and Rao 1991, Reddy et al. 1997, Taper et al. 1995 and1997)
Literatūra:
1. Gibson G. R., Beatty E. R., Wang X., Cummings J. H. Selective stimulation of bifidobacteria in the human colon by oligofructose and inulin. Gastroenterology 1995;108:975-982.
2. Gibson G. R., Roberfroid M. B. Dietary modulation of the human colonic microbiota—introducing the concept of prebiotics. J. Nutr. 1995;125:1401-1412.
3. Kleessen B., Sykura B., Zunft H. J., Blaut M. Effect of inulin and lactose on fecal microflora, microbial activity, and bowel habit in elderly constipated persons. Am. J. Clin. Nutr. 1997;65:1397-1402.
4. Reading S., Aramendi S., Gibson G., McCartney A. An in vitro investigation of the minimum fructo-oligosaccharide dose affording a prebiotic effect 1998 Profibre Lisbon, Portugal.
5. Roberfroid M. B., Van Loo J.A.E., Gibson G. R. The bifidogenic nature of chicory inulin and its hydrolysis products. J. Nutr. 1998;128:1-9.
GAMINTOJAS
UAB „Aconitum“, Taikos pr. 102, Kaunas, Lietuva.
Parengė gyd. Aistė Malinauskienė
Konsultavo prof. Romualdas Basevičius